福州两天一夜怎么玩？这份闽都文化与美食攻略，带你解锁有福之州！392

太棒了！福州这座“有福之州”确实值得细细品味。作为你的旅行博主，我将为你呈现一篇充满诗意与实用性的攻略，带你两天一夜深度游览福州。
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哈喽，各位爱旅行的朋友们！我是你们的老朋友——旅行博主小雅。今天，我要带大家走进一座充满惊喜、被誉为“有福之州”的魅力城市——福州。两天一夜的行程，或许听起来有些匆忙，但相信我，只要跟着我的这份精心策划，你就能在这短暂的时光里，深度体验福州的历史韵味、自然风光，以及那让人魂牵梦萦的闽都美食。准备好了吗？让我们即刻启程，去感受这座依山傍水、榕荫遍地的温泉之都吧！

福州，作为福建省的省会，地处闽江下游，依山傍海，坐拥得天独厚的地理位置。这里不仅是海上丝绸之路的重要门户，更是闽都文化的发祥地。温暖湿润的亚热带海洋性季风气候，让福州四季如春，特别适合旅行。而它“温泉之都”的美誉，更让这座城市增添了几分独特的休闲与浪漫。走在福州的街头巷尾，你会被随处可见的榕树所吸引，它们枝繁叶茂，为这座城市披上了一层绿色的“福荫”，因此福州也有“榕城”之称。这里的空气中，似乎都弥漫着茉莉花茶的清香，那是福州人骨子里对生活的热爱与精致。

第一天：寻访历史街区，品味闽都风情

【上午：三坊七巷——活化的历史街区】

抵达福州后，放下行李，我们便直奔福州的城市名片——三坊七巷。这里是中国现存规模最大、保护最完整的历史街区之一，被誉为“里坊制度的活化石”。从南后街的主轴线步入，两旁是古色古香的店铺，贩卖着福州特色小吃、手工艺品。沿着石板路，你可以随意拐进一条坊、一条巷，每一扇门背后都可能隐藏着一段故事，每一座宅邸都曾是名人故居。林则徐、严复、冰心、林觉民……这些响当当的名字，都曾在这里留下足迹。我建议你花上至少三个小时，漫步其中，细细品味那些黛瓦粉墙、飞檐翘角的明清古建筑，感受历史与现代的完美融合。

在这里，你不仅可以参观林觉民冰心故居、严复故居、水榭戏台等知名景点，更可以在巷子深处找到许多充满创意的小店和咖啡馆。点一杯茉莉花茶，坐在古宅的庭院里，阳光透过树梢洒下斑驳的光影，时间仿佛也在这里慢了下来。这里的文化氛围浓厚，时不时还能看到民间艺人表演，感受最地道的福州“烟火气”。

【午餐：南后街小吃大荟萃】

午餐就近在三坊七巷周边解决吧！这里汇聚了福州最地道的小吃。Q弹爽滑的福州鱼丸，汤头鲜美，一口咬下，肉馅的汁水在口中爆开，是福州人早餐桌上不可或缺的美味；薄如蝉翼、馅料丰富的肉燕，形似燕子，口感独特，又称“太平燕”，寓意太平吉祥，是福州宴席上的一道吉祥菜；还有那热腾腾、米浆与海鲜熬煮而成的鼎边糊，米香与海鲜的鲜甜交织，带来最温暖的慰藉。随意走进一家老字号，让味蕾在这古色古香的环境中尽情跳动。

【下午：烟台山——万国建筑与艺术街区】

午后，我们前往福州的另一处宝藏之地——烟台山。这里曾是福州近代对外开放的窗口，保留了大量风格各异的外国领事馆、教堂、洋行和别墅。漫步在烟台山公园，或者穿梭于老街小巷，你能看到英式的红砖房、法式的廊柱、哥特式的尖顶……它们与中式民居和谐共处，形成了独特的“万国建筑群”。这里如今也是艺术家和文创爱好者的聚集地，随处可见的咖啡馆、独立书店、画廊，让古老的街区焕发出新的活力。找一家心仪的咖啡店，坐在露台上，一边品尝咖啡，一边俯瞰闽江，远眺对岸的现代化高楼，感受福州这座城市新旧交织的独特魅力。

【晚餐：舌尖上的闽菜盛宴】

福州素有“闽菜之乡”的美誉，晚餐必须安排一顿丰盛的闽菜大餐！闽菜讲究清鲜、和醇、原汁原味，烹调方法以溜、蒸、炒、煨、炖、焖见长。其中，不得不提的就是被誉为“闽菜之首”的佛跳墙。这道菜选用鲍鱼、海参、鱼翅、蹄筋等十几种上等食材，用秘制高汤煨制数小时而成，开盖香气扑鼻，汤汁浓郁醇厚，是不可错过的味觉体验。此外，荔枝肉、南煎肝、鸡汤汆海蚌也是闽菜的经典代表，每一道菜都承载着福州深厚的饮食文化。

【夜晚：温泉体验——洗尽铅华的放松】

福州是著名的“温泉之都”，怎么能错过地道的温泉体验？饭后，不妨找一家环境优美的温泉酒店或会所，泡上一池热腾腾的温泉。福州温泉水质优良，富含多种矿物质，具有良好的养生功效。在温暖的泉水中，一天的疲惫都将烟消云散，身心得到彻底放松。这是福州独有的生活方式，也是馈赠给远道而来客人的最佳礼物。泡完温泉，心满意足地回到酒店，为第二天的旅程养精蓄锐。

第二天：登高望远，感受自然与人文的交融

【上午：鼓山——福州第一山】

第二天一早，我们前往福州的标志性景点——鼓山。鼓山是福州最著名的风景名胜区，因山顶巨石形似鼓而得名，是福州人民心中的“第一山”。你可以选择乘坐缆车上山，在缆车上俯瞰福州全景和闽江风光，视野极佳；也可以徒步登山，沿途欣赏摩崖石刻和秀丽的自然风光。山顶的涌泉寺是福建五大禅宗丛林之一，始建于908年，历史悠久，香火鼎盛。寺庙依山而建，气势恢宏，与周围的自然环境融为一体。在这里，你可以感受佛教文化的庄严与宁静，品味千年古刹的沧桑与韵味。别忘了在涌泉寺附近找一处茶座，点一杯福州茉莉花茶，在茶香中享受山间的清幽与宁静。

【午餐：福州特色小吃再回味】

下山后，可以在山脚或者回到市区，继续品尝福州那些让人欲罢不能的小吃。除了第一天尝过的鱼丸、肉燕、鼎边糊，你还可以试试福州的线面，细如发丝，口感滑爽，常配以海鲜或肉汤；还有香甜软糯的芋泥，是福州人喜爱的甜点，口感细腻，香气扑鼻。这些都是福州人日常生活中不可或缺的一部分，也是你感受当地风土人情的最佳途径。

【下午：马尾船政文化——百年风云的见证】

如果时间充裕，并且对近代史有兴趣，不妨前往马尾船政文化景区。马尾是近代中国海军的摇篮，曾是中国近代史上第一个海军基地、第一所海军学校、第一个造船厂。在这里，你可以参观马尾船政博物馆、船政格致园等，了解中国近代海军的发展历程，感受那段波澜壮阔的百年风云。漫步在闽江边，遥想当年万吨巨轮从这里驶向大海的场景，心中不禁感慨万千。

当然，如果想更放松地度过最后一个下午，也可以选择在闽江边漫步，欣赏闽江两岸的风光，或者在市中心的一些商场里逛逛街，购买一些福州特产，如寿山石雕、软木画、脱胎漆器、茉莉花茶等，作为此行的纪念。

总结：有福之州，等你来发现

两天一夜的福州之旅转瞬即逝，但“有福之州”的魅力，却早已深深烙印在心间。从古朴典雅的三坊七巷，到充满异域风情的烟台山；从气势恢宏的鼓山，到承载历史记忆的马尾船政；再到那令人垂涎三尺的闽菜和沁人心脾的温泉，福州的每一处都散发着独特的韵味。这里的人们热情好客，生活节奏不疾不徐，榕树下的老人们闲聊喝茶，小巷里的叫卖声此起彼伏，都构成了一幅幅生动的生活画卷。

福州，是一座需要你用心去感受的城市。它的历史文化沉淀深厚，它的自然风光秀美宜人，它的特色美食令人流连忘返。每一次的探访，都会让你有新的发现和感动。所以，别再犹豫了，收拾行囊，踏上你的福州之旅吧！相信我，这座“有福之州”，定会给你带来满满的幸福和惊喜！期待在评论区听到你和福州的故事！

2025-11-07

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