重庆出发青海自驾攻略：住宿、景点、美食全攻略286

川渝地区的朋友们，是不是也和我一样，向往着青海那片广袤无垠的土地？湛蓝的天空下，是连绵起伏的雪山，是碧波荡漾的湖泊，是热情奔放的藏族文化…… 我最近完成了一次从重庆出发，前往青海的自驾之旅，一路风景如画，体验丰富，特此将我的攻略分享给大家，希望对各位有所帮助！

一、行程规划（重庆-青海）：

我的行程为期10天，路线为：重庆—成都—兰州—西宁—青海湖—茶卡盐湖—敦煌（可选择性，时间允许的话非常值得）—西宁—重庆。全程自驾，总里程约3000公里，建议大家根据自身情况调整行程时间及路线。如果时间有限，可以专注于青海湖和茶卡盐湖区域，行程可以缩短至7-8天。每天的驾驶时间控制在5-6小时比较合适，可以避免疲劳驾驶，也留出更多时间欣赏沿途风景。

二、住宿推荐：

住宿方面，我推荐大家根据自身预算和喜好选择。沿途城市如西宁、兰州可以选择星级酒店或经济型连锁酒店，舒适度较高。在青海湖、茶卡盐湖等景区周边，则可以选择特色民宿、帐篷营地等，体验当地风情。例如，青海湖边有很多藏式风格的民宿，可以感受浓厚的藏族文化，晚上还能看到星空。茶卡盐湖附近也有不少盐湖主题的酒店，很有特色。预订酒店最好提前规划，尤其是旅游旺季，热门景区的酒店房间容易爆满。

三、景点深度游：

青海湖：这里拥有中国最大的内陆咸水湖，碧蓝的湖水与湛蓝的天空融为一体，美得令人窒息。可以环湖骑行，感受草原的辽阔；也可以选择乘坐游船，近距离欣赏湖水的清澈与波澜。建议停留2天，充分领略青海湖的魅力。

茶卡盐湖：被称为“天空之镜”，湖面如同镜子一般，反射着蓝天白云，美景令人心醉。可以赤脚走在盐湖上，感受盐粒的细腻，也可以租一辆小火车，环湖游览。建议停留半天到一天。

塔尔寺：是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，建筑宏伟壮观，金碧辉煌。寺内珍藏着大量的佛像、唐卡等文物，值得细细欣赏。建议停留半天。

四、特色美食：

青海的美食以藏餐和西北菜为主。推荐大家品尝一下手抓羊肉、牦牛肉、青稞酒等特色菜肴，味道鲜美，别有一番风味。西宁的拉面也是不容错过的一道美食，汤鲜味美，价格实惠。另外，沿途的各种水果也是不错的选择，例如甜美多汁的苹果、香甜可口的杏子等等。

五、自驾注意事项：

青海地处高原地区，海拔较高，初到高原的朋友需要注意高原反应。建议提前做好准备，多喝水，避免剧烈运动。自驾途中要时刻注意道路情况，部分路段路况较差，要谨慎驾驶。此外，青海日照强烈，紫外线较强，要注意防晒，涂抹防晒霜，戴太阳帽。

六、关于加油：

青海部分地区加油站比较稀疏，建议大家提前规划好加油路线，避免出现燃油不足的情况。尤其是自驾进入一些人烟稀少的景区，更需要提前做好准备。可以选择在城市或较大城镇加油，确保油箱有足够的燃油储备。

七、风土人情：

青海是藏族的主要聚居地之一，藏族人民热情好客，有着独特的文化和生活方式。在旅行过程中，可以感受他们的淳朴善良，体验他们的民族歌舞和传统节日。尊重当地文化和习俗，是每一个游客都应该遵守的准则。