重庆自驾甘南10天深度游：绝美草原与藏地风情全攻略154

甘南，这片位于青藏高原东部边缘的神秘土地，以其壮丽的高原风光、独特的藏族文化和淳朴的人民，吸引着无数旅行者的目光。而从重庆自驾前往甘南，更是一种充满挑战和惊喜的旅程，让你深度体验这片土地的魅力。这篇攻略将详细介绍一条为期10天的自驾路线，涵盖住宿、景点、美食及沿途风土人情，希望能帮助你规划一次难忘的甘南之旅。

Day 1: 重庆出发，感受巴蜀风情与高原过渡

从重庆出发，一路向北，沿途将逐渐感受到气候和地貌的变化。可以选择走成渝高速，再转入兰海高速，前往甘肃境内。这一天路程较长，建议提前规划好休息点，并做好高原反应的预防措施。傍晚入住临夏或合作，感受一下甘肃的别样风情，品尝当地特色小吃，为接下来的高原之旅做好准备。推荐尝试当地的手抓羊肉和酿皮子，感受浓厚的地方特色。

Day 2-3: 扎尕那，探秘“上帝遗落在人间的天堂”

扎尕那，一个世外桃源般的村落，拥有着令人叹为观止的自然景观。陡峭的山峰、蜿蜒的河流、古老的村舍，构成了一幅绝美的画卷。在这里，你可以徒步探访村落，感受藏族人民的热情好客，也可以在山顶俯瞰整个扎尕那的全貌，感受大自然的鬼斧神工。住宿可以选择扎尕那村内的客栈，体验原汁原味的藏族生活。建议预订，旺季房间较为紧张。记得带好保暖衣物，高原夜晚温度较低。

Day 4-5: 郎木寺，感受藏传佛教的宁静与祥和

郎木寺，一个位于四川和甘肃交界处的独特小镇，以其独特的地理位置和宗教文化而闻名。这里有雄伟的寺院、宁静的寺院、以及清澈的河流，是摄影爱好者的天堂。你可以参观郎木寺的格尔底寺和赛赤寺，感受藏传佛教的庄严与神秘；也可以漫步在镇上的小巷，感受藏族人民的日常生活。住宿可以选择郎木寺镇上的宾馆或客栈，价格适中，选择也比较多。

Day 6-7: 迭部，欣赏梦幻般的草原风光

迭部，以其广阔的草原和秀丽的山水而闻名，是甘南草原的代表之一。这里有着碧绿的草地、蜿蜒的河流、以及成群的牛羊，构成了一幅宁静祥和的画面。你可以骑马驰骋在草原上，感受草原的广阔无垠；也可以在湖边静静地欣赏夕阳西下，感受大自然的宁静与美好。住宿可以选择迭部县城的酒店或草原上的蒙古包，体验不同的住宿感受。

Day 8: 碌曲，探访千年古城与藏族文化

碌曲，甘南州的州府所在地，拥有悠久的历史和丰富的文化底蕴。你可以参观碌曲古城，感受历史的沧桑；也可以去当地的博物馆，了解甘南的历史和文化。碌曲也是一个重要的藏族聚居地，你可以在这里了解到更多关于藏族人民的文化和生活方式。住宿可以选择碌曲县城的酒店，选择较多，价格也较为合理。

Day 9: 合作，体验黄河源头的魅力

合作，甘南州的另一个重要城市，也是通往黄河源头的门户。你可以参观合作的各个景点，了解当地的历史和文化；也可以去黄河源头，感受黄河的源头之水。合作的美食也值得一试，当地的手抓羊肉和牦牛肉都非常美味。住宿可以选择合作市区的酒店，舒适度较高。

Day 10: 返回重庆，结束甘南之旅

从合作出发，一路返回重庆。一路上的风景依然美丽，不妨放慢脚步，细细品味沿途的景色。此次甘南自驾之旅圆满结束，相信这段旅程会成为你人生中难忘的回忆。

美食推荐：

除了前面提到的手抓羊肉和酿皮子，甘南还有很多特色美食值得品尝，例如：牦牛肉、藏面、酥油茶、青稞酒等等。这些食物不仅美味，更能让你深入了解当地的饮食文化。

住宿建议：

甘南的住宿条件相对来说比较简单，但是近年来旅游业发展迅速，住宿选择也越来越多样化。建议提前预订，特别是旺季出行。可以选择酒店、客栈、甚至蒙古包，体验不同的住宿感受。

自驾建议：

甘南地处高原地区，路况相对复杂，自驾需要注意安全。建议选择越野性能较好的车辆，并提前了解路况信息。做好高原反应的预防工作，携带必要的药品。行程安排要留有充足的休息时间，不要过度疲劳驾驶。